Gesundheit

Haben Sie schon einmal in einem Yoga-Kurs unangenehme Geräusche im Bauch gehabt? Es ist völlig normal und passiert da bestimmte Posen dem Körper helfen sich zu entspannen. Um zu vermeiden, dass Ihnen ein kleines Missgeschick in der nächsten Yoga Klasse passiert, finden Sie anbei ein paar Empfehlungen für sinnvolle Snacks, die Sie vor einem [...]