Yoga Bogenhausen: Personal Coaching,Yoga Kurse, zu Hause, im Büro…

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Personal Coaching
Yoga zu Hause
Yoga im Büro

Kursübersicht

Yoga für Anfänger

Yoga für Anfänger

Yoga umfasst eine Reihe einfacher aber auch komplexerer Positionen die exakt ausgeführt werden sollten um ihre volle Wirkung zu entfalten. In den Yoga-Klassen mit mehreren Schülern werden Abfolgen von Yoga-Übungen …

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Yoga Bogenhausen

Basic Workshop

Die Basic-Klasse über 90min ist ideal für alle, die erste Erfahrungen im Yoga gesammelt haben. Der Fokus liegt auf der Einübung von funktionalen Posen und deren Übergänge sowie den Einklang mit dem Atem und den Übungen zu verfeinern

Yoga Bogenhausen

Advanced Workshop

Diese 90min Klasse ist für Fortgeschrittene, die ihre Yoga Posen verbessern möchten. Die Advanced Klasse geht tiefer in die einzelnen Posen verknüpft mit herausfordernden Asana Variationen und Übergängen sowie “inversions” und Balance Übungen. Ideal für alle, die über ausreichende Erfahrungen der Asana Posen und Atemtechnik verfügen